MUDANÇAS A CAMINHO !!!!!

GENTE, MAS UM POST NESTE MEU BLOG DE PESO , BEM LEITORES , ESTIVE EM MAIS UMA VISITA EM MEU NUTRICIONISTA E ELE ME ESTIMULOU A NÃO QUEBRAR MAIS A DIETA E DISSE QUEVAI INOVAR SEMPRE O MEU CARDAPIO PARA QUE EU NÃO TENHA MOTIVOS PARA QUEBRA-LA E SAIR COMENDO TUDO QUE VEJO PELA FRENTE , TUDO COMESTIVEL É CLARO . RSSS, BEM SEGUNDO MEU NUTRICIONISTA , EU TEREI QUE VOLTAR A HIDROGINASTICA E FAZER MINHAS REFEIÇÕES NA COZINHA LONGE DA TV, E COMER UM POUCO DE TUDO , PARA DAR TODOS OS NUTRIENTES E VITAMINAS QUE MEU CORPO PRECISA , ATÉ DOCE ELE PERMITIU QUE EU COMA , MAS EM PEQUENAS QUANTIDADES SEMPRE , BEM ACHO QUE SÃO MEUS PRIMEIROS PASSOS , PELA RA ( REEDUCAÇÃO ALIMENTAR) ACHO QUE DESTA VEZ VAI DAR CERTO , E PASMEM MINHA BALANÇA QUE TENHO EM CASA ACUSA QUE ESTOU COM 130 KILOS ESSA BALANÇA INGRATA E MÁ , POIS NA BALANÇA DO MEU NUTRICIONISTA ESTOU COM 127 , ENTÃO A MINHA BALANÇA É MENTIROSA , KKK , ESTOU COM TRES KILOS A MENOS DO QUE ELA ME DIZ SEMPRE . BEM PESSOAL LOGO LOGO POSTO NOVIDADES , XAU PARA TODOS .!!!!

AINDA ESTOU COM 130 KILOS E SEMPRE QUEBRO A DIETA.

GENTE VOLTEI PARA MAIS UM POST DO MEU BLOG DE "PESO" E GENTE SEMPRE QUEBRO A DIETA E OSCILO ENTRE 130 KILOS E 127 KILOS , NESSA FOTO FOI NO CASAMENTO DA MINHA IRMÃ , MAGERRIMA COMO PODEM VER , FOI DIA 11 DE SEMTEMBRO A ALGUMAS SEMANAS ATRÁS E ADIVINHEM COMI O QUE PODIA E O QUE NÃO PODIA , COMI MEIA TRAVESSA DE QUIBE TEMPERADO NA ENTRADA NO JANTAR , DEPOIS COMI MUITA CARNE NO JANTAR NO PRATO PRINCIPAL E DEPOIS NA SOBREMESA TOMEI SERVETE , COMI BOMBOM E BOLO ATÉ PASSAR MA ,. ATÉ AI TUDO BEM E COMO AS SOBRAS DA FESTA VIERAM AQUI PARA CASA EU COMI , BOMBOM ATÉ CANSAR E BOLO TAMBÉM , RESULTADO UMA QUEBRA GIGANTESCA DA DIETA, AGORA DIA 04 DE OUTUBRO NA COMUNIDADE ESTOU DE DIETA NO ORKUT EU ENTREI NO DESAFIO DE ELIMINAR 20 KILOS ATÉ O NATAL E ESTAREI POSTANDO AQUI OS PROGRESSOS DA MINHA DIETA . NÃO SEI VOU ELIMINAR OS 20 KILOS , MAS SE ELIMINAR 10 JA ME DOU POR SATISFEITA OU ATÉ MESMO 5 KILOS SE EU ELIMINAR JÁ UM PROGRESSO , O IMPORTANTE É NÃO DESISTIR E APRENDER A PENSAR MAGRO. DEPOIS DOU MAIS NOTICIAS. XAU PARA TODAS.